Sự thay đổi hormone sau quá trình sinh con khiến làn da, mái tóc của nhiều mẹ bỉm sữa không còn được như trước nữa. Tình trạng rạn da, thâm nám, khô, nhăn nheo… khiến nhiều chị em đau đầu, không biết phải làm sao. Lúc này, nhiều người rỉ tai nhau bổ sung collagen để cải thiện tình trạng trên. Tuy nhiên, liệu đang cho con bú uống collagen được không, có làm ảnh hưởng đến trẻ nhỏ không?
Tác dụng tuyệt vời của collagen
Đối với da
Collagen có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, cụ thể chúng có thể giúp chống lão hóa, xóa mờ vết nhăn, vết thâm, ngăn ngừa mụn, giúp da trắng mịn, tươi sáng và tạo độ đàn hồi cho da... Bổ sung collagen ở độ tuổi thích hợp giúp bạn giữ mãi nét tươi trẻ của làn da, mái tóc.
Đối với xương
Chuyên gia y tế cho biết, collagen chiếm đến 80% thành phần cấu tạo xương. Theo thời gian, lượng collagen này dần bị lão hóa và giảm sút, khiến xương khớp không còn dẻo dai nữa. Do đó, việc bổ sung collagen là hết sức cần thiết, giúp phòng tránh hiệu quả các bệnh về khớp, loãng xương...
Đối với mạch máu
Collagen góp phần sản sinh ra máu cho cơ thể, ngoài ra collagen còn giúp đề phòng được một số bệnh như xơ cứng động mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim…
Đối với mắt
Collagen có nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Thiếu collagen có thể khiến giác mạc hoạt động kém dẫn đến làm mờ thủy tinh thể và làm giảm thị lực.
Tác dụng của collagen với móng tay, móng chân và tóc
Collagen có nhiều trong các chất sừng ở tóc, móng tay, móng chân. Cơ thể đầy đủ collagen có thể giúp tóc suôn mượt, ngăn ngừa rụng tóc, giúp móng tay, móng chân chắc khỏe hơn.
Đối với sụn
Collagen chiếm hơn 50% thành phần tạo nên sụn, vì thế mà collagen có tác dụng lớn trong việc ngăn chặn ma sát giữa các khớp xương, giúp xương hoạt động, chuyện động dễ dàng. Đặc biệt, nó còn có tác dụng trong việc ngăn ngừa các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm….
Bổ sung collagen cho cơ thể không chỉ khiến chị em ngày một đẹp hơn mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh nữa. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng dùng được collagen, nhất là những bà mẹ đang cho con bú uống collagen được không là vấn đề cần các chuyên gia y tế giải đáp.
Mẹ đang cho con bú uống collagen được không?
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nó cung cấp rất nhiều khoáng chất và vitamin cho trẻ. Do đó, việc mẹ dùng thuốc gì, ăn uống thực phẩm như thế nào ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng của sữa.
Đối với vấn đề này, chuyên gia y tế cho biết, các loại collagen đều được chiết xuất từ da động vật, chúng khá an toàn đối với trẻ nhỏ. Khi uống collagen vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển hóa thành những axit amin giống như protein bổ sung vào cơ thể của chúng ta. Do đó, uống bổ sung collagen ít gây hại cho bà mẹ lẫn trẻ nhỏ. Tuy nhiên, đối với bà mẹ đang cho con bú thì không nên dùng bất kì sản phẩm, thuốc nào mà chưa hỏi bác sĩ, kể cả collagen. Nếu mẹ muốn sử dụng cần phải hỏi bác sĩ về tác dụng của thuốc có ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh không, rồi mới được sử dụng.
Để đảm bảo an toàn cho sự phát triển của trẻ sơ sinh, các mẹ muốn sử dụng Collagen thì nên dùng khi bé đã được 6 tháng tuổi. Đây là giai đoạn an toàn nhất vừa là giai đoạn làm đẹp hiệu quả nhất của các mẹ.
Cách uống Collagen hiệu quả nhất
Collagen dạng nước uống sẽ giúp cơ thể hấp thu nhanh hơn, có tác dụng nhanh hơn loại viên uống collagen thông thường. Bạn không cần phải mất thời gian pha chế, chỉ cần bảo quản collagen trong tủ lạnh và có thể mở nắp uống ngay. Ngoài ra, các collagen còn bổ sung thêm hương vị giúp bạn uống ngon miệng hơn.
Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, cho con bú uống collagen được không là điều mà các chị em hết sức lưu ý, không phải cái gì cũng có thể dùng được, mà phải hỏi kĩ bác sĩ trước khi sử dụng. Một số bí quyết làm đẹp an toàn và lành tính mà mẹ bỉm nên tham khảo là dùng kem dưỡng da, xông hơi, massage da mặt…
